喝一大杯冰后背脊非常疲勞乏力
健康咨詢描述： 喝冰水后第二天早上起來(lái)感覺(jué)背脊非常疲勞乏力不想動(dòng)越睡越想睡，請(qǐng)問(wèn)這是什么原因引起的呢
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你這種癥狀是由于夜里受寒，有點(diǎn)風(fēng)寒感冒引起的。跟喝冰水是有關(guān)系的，你喝了冰水以后，體內(nèi)受寒氣的侵襲，陽(yáng)氣不能很好地固護(hù)體表，如果又受了點(diǎn)風(fēng)寒。內(nèi)外寒氣侵犯人體，就會(huì)造成風(fēng)寒感冒。
先生您好！這個(gè)情況有十天了背脊非常疲勞乏力沒(méi)精神，請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該如何調(diào)理好？
你可以去那個(gè)艾灸館灸一下，疏通一下氣血?；蛘吣憧梢栽谀莻€(gè)中午的時(shí)候，太陽(yáng)非常毒的時(shí)候曬曬背部。
謝謝你的建議！是不是濕氣太重了？蒸桑拿有作用嗎？
蒸桑拿也管用。蒸完以后可以讓里面的人給你做一下頸部的按摩
嗯！謝謝你的建議，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)情況嚴(yán)重嗎？就是覺(jué)得很疲勞很困不想動(dòng)
這個(gè)情況不太嚴(yán)重，就是屬于一個(gè)亞健康的狀態(tài)。平時(shí)注意不要熬夜，少喝酒，經(jīng)常喝點(diǎn)山藥，大棗小米粥，百合薏米蓮子粥
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