懷孕可以騎自行車，做瑜伽嗎

      病情分析：
      你好，懷孕后可以騎自行車散步游泳，做孕期瑜伽。只有騎自行車，沒有早孕流產(chǎn)的那種癥狀就可以。比如說腹痛一道流血這些癥狀，如果沒有腹部不適的話就可以去。
      指導意見：
      女性在懷孕期間要加強營養(yǎng)，注意休息，避免過度勞累?？梢赃m量運動，但是不建議劇烈的運動，不建議騎自行車。勞逸結合，適宜活動，正常飲食，睡眠充足。

      病情分析：
      你好，可以飯后適當散步，進食吃瘦肉二兩，雞蛋兩個，水果蔬菜適量，少吃主食
      指導意見：
      不要做劇烈運動，等產(chǎn)后哺乳期過后會恢復體重，可以做孕婦瑜伽，不建議很劇烈的單車
      以上是對“懷孕可以騎自行車，做瑜伽嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！