早上起來后肩膀肩胛骨的地方疼

      你的情況考慮是肩背部筋膜炎所致的你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的姿勢(shì)避免著涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，清晨起床以后感覺到身體某些肌肉或者關(guān)節(jié)不適也是比較多見的，一般情況下多與不良的生活習(xí)慣，睡眠姿勢(shì)不佳等有很大的關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      建議您養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多休息，防止勞累，盡量選擇硬板床，枕頭的高矮要適中等等。平時(shí)注意動(dòng)靜結(jié)合，在身體不舒服，發(fā)病急性期注意多休息，如果無(wú)異常要多加強(qiáng)身體鍛煉，鍛煉腰背肌的肌肉抻拉練習(xí)等等
      

      你好，根據(jù)你的描述情況來看，這考慮是由于患有肩周炎疾病所導(dǎo)致的癥狀出現(xiàn)，建議明確病因需到院做相關(guān)檢查才能確定，通常治療肩周炎的方法有：推拿，按摩熱敷等方法，以緩解局部僵硬疼痛，希望對(duì)你有幫助，祝健康!
      
      以上是對(duì)“早上起來后肩膀肩胛骨的地方疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！