臉上出來很多痘痘有紅的還有白的

      你好！根據你提供的圖片，初步考慮為青春期痤瘡，是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢。不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜，保持心情舒暢，減輕學習壓力。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況及提供的圖片，皮膚上如果起了痘痘，千萬不要用手去摳或者是擠痘痘。
      指導意見：
      因為如果用手去扣或者是擠痘痘，就容易造成痘痘感染，引起痤瘡或者是痘痘反復發(fā)作，因為從圖片上看不是很嚴重的痘痘肌，所以建議你平時只要做好皮膚的清潔應該很快就能消下去。