健康咨詢描述: 女,身高170CM,體重58KG,去年尿酸411,今年349,平時飲食較清淡,每天會喝牛奶,吃一點肉類,每天吃一點水果(一根香蕉的量),偶爾吃海鮮或內(nèi)臟(很少吃,一個月吃不到一次)。我該如何調(diào)整飲食?
目前您出現(xiàn)高尿酸血癥,您還需要進(jìn)一步控制飲食,嚴(yán)格低嘌呤飲食,海鮮,啤酒和動物內(nèi)臟是不要吃的,注意多喝溫水,另外你也不要喝太多含糖飲料,以免可能會造成你的尿酸升高狀態(tài),平常要注意多喝溫水,保證每天尿量在2000毫升以上。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,建議你日常生活中多喝水,勤排尿,不要憋尿,定期復(fù)查
指導(dǎo)意見:
其次,在飲食方面少吃含嘌呤高的食物,比如說動物內(nèi)臟,海鮮之類的,不要飲啤酒之類的,多注意休息,不要熬夜
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