健康咨詢描述: 大概十一二歲時(shí)我得了過(guò)敏性鼻炎,那時(shí)吃了長(zhǎng)達(dá)兩三年的口服鼻炎藥外加噴劑噴鼻子的,后來(lái)停了換中藥,吃了一年左右的中藥,吃完中藥后好了一兩年都沒(méi)復(fù)發(fā),只要不感冒就沒(méi)事,后面斷斷續(xù)續(xù)的有服用口服鼻炎藥,但不是長(zhǎng)期,只有鼻炎犯了才會(huì)吃,一直這樣持續(xù)到16年跟我老公結(jié)婚,就徹底把藥停了,但是體重一直都不下來(lái),怎么運(yùn)動(dòng)跑步少吃都不下去?我該怎么辦?⊙▽⊙因?yàn)樵趥湓邢胍『⒆?,我想知道激素肥胖該怎減
你好,如果要進(jìn)行減肥的話,建議最好通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常灰^(guò)度節(jié)食,過(guò)度節(jié)食會(huì)影響身體健康的,多參加一些戶外活動(dòng),如跑步,跳繩,練瑜伽等。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,一般停用激素后,慢慢的激素造成的肥胖就會(huì)減輕。肥胖和遺傳以及平時(shí)生活飲食習(xí)慣等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意合理的飲食,規(guī)律的生活,盡量減少暴飲暴食,對(duì)于一些油膩的食物以及油脂較高的食物也要少吃。可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,增強(qiáng)自身的免疫力,有效的控制自身的體重。
溫馨提示:
過(guò)敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過(guò)敏性的物質(zhì),即過(guò)敏原,并盡量避免它。
1?用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、...[說(shuō)明書]
清熱解毒,消腫通竅。本品用于急慢性鼻炎。...[說(shuō)明書]
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