戒煙后頭暈乏力，想運(yùn)動(dòng)都沒力氣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的你的這種情況，有可能是和最近的精神心理因素關(guān)系是比較大的。
      指導(dǎo)意見：
      好，你的這種情況最近需要注意休息，作息規(guī)律，保持充足的睡眠，可以根據(jù)自己身體的狀況決定運(yùn)動(dòng)的程度，增強(qiáng)身體的抵抗能力，必要時(shí)需要服用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，戒煙后頭暈乏力，睡眠質(zhì)量不好，運(yùn)動(dòng)無力，這種情況考慮戒煙戒斷現(xiàn)象，建議做如下治療
      指導(dǎo)意見：
      建議你多喝茶，茶含有很多堿，具有醒腦作用，多吃蔬菜水果，其含有維生素B.及維生素C.多吃薄荷糖，也可以外太陽穴涂抹清涼油，必要時(shí)口服養(yǎng)血清腦顆粒，或做針灸之間
      

      病情分析：
      如果戒煙四個(gè)多月，按理說煙癮就基本上可以解除了，可能在戒煙過程當(dāng)中沒有規(guī)律的作息，影響了睡眠質(zhì)量
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以去自我調(diào)整，比如白天控制一般不要睡覺，夜間到十點(diǎn)左右，無論困不困，都躺在床上，哪怕閉目養(yǎng)神也好，時(shí)間長了，形成生物鐘這個(gè)規(guī)律性就會(huì)好很多
      
      以上是對(duì)“戒煙后頭暈乏力，想運(yùn)動(dòng)都沒力氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！