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比平常人矮,是和缺鈣有關系嗎

女 | 15歲 2020-09-01 21:47:10 3人回復 來自

健康咨詢描述: 15歲比平常人矮,身高149,吃益生菌牛奶鈣片有用嗎,怎么樣才能長高。

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-09-02 08:25:23 我要投訴

      你好根據你描述的情況,女15歲,身高149cm,比平常人矮,吃益生菌和牛奶補鈣只是一方面,作用不大。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關節(jié)x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經定型,基本上再不能長高,建議你平時要多鍛煉和飲食調理,都有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產品等太陽出來的時候到戶外多曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有機會長得更高。
      

許藝懷
許藝懷 濟南市兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長小兒肺炎、支氣管炎、腹瀉病、小兒腸炎、手足口病 幫助網友:27473
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2020-09-02 08:21:33 我要投訴

      你好,喝牛奶對身體是有益的,如果缺鈣不多是可以食補的,嚴重的話可以吃鈣片,鈣補多了也不一定有好處,平時多吃含鈣和蛋白質的食物,多吃新鮮水果蔬菜,同時也要多做伸拉運動
      

霍亮亮
霍亮亮 遼寧省健康產業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹瀉,新生兒黃疸,功能性消化 幫助網友:38201稱贊:2
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2020-09-02 08:11:32 我要投訴

      病情分析:
      你說比平常人s和缺鈣有關系嗎?15歲比平常啊,身高1米49吃益生菌牛奶鈣片有沒有用?這個本身來說還是得看具體你現(xiàn)在的骨骼線閉合的程度有沒有其
      指導意見:
      如果骨骺線完全閉合的話,那么這種情況確實也沒辦法進行相應的治療,因為這個情況就已經是定型了啊,孩子身高增長已經是找到了正常的極限啊,骨骼線閉合就
      
      以上是對“比平常人矮,是和缺鈣有關系嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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