瘦多囊必須每天都要運(yùn)動(dòng)嗎？怎么調(diào)理？
健康咨詢描述： 本人身高155cm.體重42kg！是屬于瘦多囊嗎？近兩年肚子上脂肪比較多，從不節(jié)食，飲食比較均衡，偏清淡，不喜甜食，每周運(yùn)動(dòng)3～4次，每次半個(gè)小時(shí)以上。每晚飯后都會(huì)散步半小時(shí)，每周泡腳三到四次。目前在備孕中
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我們經(jīng)常看到有多囊卵巢綜合征，體型肥胖往往是因?yàn)榧膊≈篌w重沒(méi)有進(jìn)行嚴(yán)格的控制，所以目前如果有多囊卵巢的話，后續(xù)要積極的控制體重，避免體重的上升，飲食的話瘦肉，牛奶，雞蛋優(yōu)質(zhì)蛋白為主，多吃青菜。并且最后檢查胰島素水平，判斷有無(wú)合并高胰島素血癥，必要的時(shí)候可以口服二甲雙胍。
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病情分析：
標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式是身高減去105是她的公斤數(shù)，你的身高是155厘米，減去105是50公斤，就是100斤，你現(xiàn)在目前的體重是42千克，所以你的體重不偏重，您的是在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍之內(nèi)的
指導(dǎo)意見：
通過(guò)您的描述，看到您的飲食比較清淡，那你的運(yùn)動(dòng)也比較有規(guī)律，是一個(gè)很有規(guī)律的，正常范圍，您的體重也在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，所以現(xiàn)在可以懷孕，不要有任何的思想壓力
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