左膝蓋和腳踝不能受涼，一受涼就疼

      考慮是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意局部保暖，避免受冷刺激，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知以前左膝關(guān)節(jié)和腳踝受過傷，現(xiàn)在受涼疼痛，考慮是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受涼，少活動(dòng)，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是外用紅花油，也可以貼貼膏藥，服用三七片和鹽酸氨基葡萄糖膠囊，希望能幫助你。
      以上是對(duì)“左膝蓋和腳踝不能受涼，一受涼就疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！