身體偏瘦怎么辦用什么方法

      你好，人的體型可能和遺傳因素有一定的關(guān)系，也和平時(shí)的飲食生活習(xí)慣有關(guān)。身高1米9，體重72公斤，確實(shí)是偏瘦了，可以檢查是否有甲亢，糖尿病等高代謝性疾病。排除疾病，平時(shí)需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素及高蛋白的食物，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      體重是反映和衡量一個(gè)人的健康狀況的重要標(biāo)志之一。你的身高和體重都在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，屬于正常。過(guò)胖和過(guò)瘦是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的，都不利于健康。
      

      病情分析：
      1.9米，72kg，體質(zhì)指數(shù)是72/190/190等于體質(zhì)指數(shù)是19。結(jié)果還在正常范圍內(nèi)，如果小于18就算消瘦，這個(gè)肯定和遺傳有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意平衡膳食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，只要平時(shí)沒(méi)有不適的感覺(jué)，也不需要過(guò)分的干預(yù)。這個(gè)年齡段運(yùn)動(dòng)比較多，所以偏瘦也是很正常的。
      
      以上是對(duì)“身體偏瘦怎么辦用什么方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去100，190-100=90公斤，你是比較偏瘦，如果是吃的比較多而消瘦，有可能是糖尿病和甲狀腺功能亢進(jìn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你空腹抽血化驗(yàn)血糖和甲功五項(xiàng)，結(jié)果正?？梢耘懦悄虿『图卓?，與遺傳也有一定的關(guān)系，最好加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食多樣化。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)體重指數(shù)計(jì)算你的是19.9，正常范圍是18~24之間，所以你的體重屬于正常，不屬于消瘦范疇。你可去醫(yī)院初步檢查甲功，血糖看有無(wú)異常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人的胖瘦與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)或者說(shuō)與遺傳有一定關(guān)系。比如說(shuō)吃差不多同樣多少的飯有些人就比較容易肥胖，有些人體重則處于正常。如果沒(méi)有其它異常不適就繼續(xù)觀察隨訪(fǎng)吧。