拉屎費(fèi)力，大便很干怎么辦
男 | 29歲 2020-08-31 10:56:57
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 每次大便很費(fèi)勁，拉出來的大便又小又干，怎么回事？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-09 18:03:18 我要投訴
你好，這種情況考慮是便秘的癥狀，有可能是大便在結(jié)腸內(nèi)存留時(shí)間比較長(zhǎng)，導(dǎo)致水分過多吸收，形成大便又干又硬，平時(shí)要養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，多吃一些粗纖維食物，可以吃益身菌和乳果糖來調(diào)理腸道，平時(shí)可以按順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)
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