懷孕幾個月可以開始吃孕婦鈣片

      懷孕以后各種營養(yǎng)元素的需要量都會明顯增加，特別是在妊娠中晚期的時候，胎兒生長發(fā)育的比較快，需要的營養(yǎng)元素更多。整個懷孕期間都需要補鈣，中晚期需要的量更大一些。鈣片不分年齡都可以吃。
      

      病情分析：
      不知道你懷孕多長時間了，有沒有明顯的腿抽筋的表現(xiàn)，如果沒有明顯的缺鈣癥狀的話，可以不考慮吃鈣的
      指導(dǎo)意見：
      可以在飲食中補充飲食品種多樣化，多吃粗糧雜糧，或者是多喝牛奶，豆制品以及魚蝦類的食物，特別是蝦皮的鈣含量比較豐富。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，在孕中期的時候，胎兒骨質(zhì)的發(fā)育對鈣的需求量會大大增加，一般在懷孕五個月的時候，就需要開始補鈣。
      指導(dǎo)意見：
      你好，另外還需要多曬太陽，可以多吃一些骨頭湯、鯽魚湯，多喝牛奶，這些食物中含鈣量都是比較高的，容易被人體消化吸收，一般藥補不如食補。
      
      以上是對“懷孕幾個月可以開始吃孕婦鈣片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，懷孕前三個月要吃上葉酸片，預(yù)防神經(jīng)管畸形，整個孕期要吃上，
      指導(dǎo)意見：
      復(fù)合維生素，一般在懷孕16周左右，要補上鈣，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的鈣片都可以，要做到飲食均衡，多吃新鮮蔬菜，水果，蛋，奶，魚瘦肉都要兼顧，可以適當(dāng)?shù)臅裉?，有利于鈣的吸收。