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焦慮情緒很抑郁,特別焦慮

女 | 13歲 2020-08-30 16:10:39 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 很害怕上學(xué),老師同學(xué)好像會針對我,老師特別嚴格,學(xué)習(xí)環(huán)境我不適應(yīng)

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-08-30 16:12:09 我要投訴

      你感覺老師和同學(xué)都是針對你,像這種屬于你個人認知的問題,老師是會對每一個學(xué)生一視同仁的同學(xué),也不會針對你個人多培養(yǎng)些興趣愛好鼓勵自己與周圍的同學(xué)溝通交流,遇到問題要換個角度去考慮,如果你感覺目前這種狀態(tài)影響了你的學(xué)習(xí),那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要治療,做心理治療。
      

佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-08-30 16:15:38 我要投訴

      這個主要還是看一下平時的情緒狀態(tài)如何,還要注意是否有一些人際關(guān)系的問題,這個都是會影響到情緒狀態(tài)的,另外也要注意平時是否有低落的狀態(tài)都會影響的。還是要及時的檢查。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-08-30 17:39:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的處在自我的人格塑造期,如果自我的性格比較內(nèi)向,同時社交能力較弱時,是很容易在校園事件中出現(xiàn)有自我的想問題視線較窄不能走出困境。同時對自我的環(huán)境進行敏感和抵抗,也不能和老師進行正常的交流,出現(xiàn)有叛逆的心理。
      指導(dǎo)意見:
      需要您接納當(dāng)前的情緒,另外盡可能的想到校園環(huán)境接觸群體的益處,也會帶動自己的人格和增強自我的自信心。如果出現(xiàn)有較明確,敏感和抵抗的心理,已經(jīng)影響到正常的生活,可以面診精神心理門診進行人格量表和針對上學(xué)接觸校園環(huán)境,接受專項的心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“焦慮情緒很抑郁,特別焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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