健康咨詢描述: 左側(cè)脖子肩膀胳膊,肩胛骨疼,鼻子和左側(cè)眼睛頭也痛,主要是肩膀酸疼的不得了,還伴有頭抖
考慮應(yīng)該是頸椎病導(dǎo)致的,頸椎病可以頸部,肩部,雙上肢等部位的疼痛,麻木,酸脹之類的異常感覺。您可以熱敷頸部,外用活血止痛膏,口服頸舒顆粒和消炎止痛類的藥物,按摩,針灸等理療也可以通過放松頸部肌肉來輔助減輕癥狀。關(guān)鍵是在日常生活中的預(yù)防,一定要避免頸部長時間保持一個姿勢,比如不要長時間的伏案工作、學(xué)習(xí)、操作電腦、玩手機,半小時或一小時,活動活動頸椎,休息時避免高枕。
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