中醫(yī)辯證，我的早晨舌苔，吃完飯脹

      您主要還是有點消化不良，我建議您可以適當?shù)某渣c馬丁啉，這樣可以幫助促進食物消化和吸收，要注意飲食要清淡，三餐定時定量，不能暴飲暴食，一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣。
      

      你好，正常人的舌苔都會有發(fā)白的現(xiàn)象，但一般都是比較薄的發(fā)白，如果舌苔白厚就說明你體內(nèi)的胃腸已經(jīng)發(fā)生了病變。建議吃點健脾滲濕的，如可以喝點參苓白術散，可以治療脾虛濕盛導致的舌苔白膩。平時不要吃太寒涼的東西和冷飲，牛奶也不要多吃，滋陰也是容易導致苔厚膩。