夏天很熱晚上出去散步突然覺得身體很冷但是卻出汗
健康咨詢描述： 最近考試期間睡眠不好，晚上經(jīng)常失眠，又吹空調(diào)，而且每天一杯冷飲，今天一回來宿舍很熱就吹空調(diào)。于是晚上散步的時(shí)候就突然覺得很冷但是卻在出汗，量了體溫36.7
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您的情況主要就是身體比較虛，建議您平時(shí)一定要注意改掉自己的一些不良飲食習(xí)慣，要清淡飲食，不能總喝冷飲，吃一些溫?zé)釥I養(yǎng)均衡而且易于消化的食物，這樣才有利于身體健康。
病情分析：
上述情況有可能是屬于植物神經(jīng)功能紊亂的，一般和壓力大，精神緊張有關(guān)系
指導(dǎo)意見：
建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給以口服谷維素片，維生素B1片，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療的了
的確我以前就有過很嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱，那我會(huì)去買藥的
建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，可以給以上述藥物進(jìn)行治療此種情況
病情分析：
你好，您在夏天很熱的時(shí)候散步出現(xiàn)身體發(fā)冷的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況，如果測(cè)量體溫沒有問題的話，可能與受涼有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
所以您目前最好還是多喝些溫水，同時(shí)注意監(jiān)測(cè)體溫，看看應(yīng)該沒有什么太大的問題，不要太擔(dān)心
以上是對(duì)“夏天很熱晚上出去散步突然覺得身體很冷但是卻出汗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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