骨齡落后，還能長高嗎
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我去醫(yī)院拍過片了結(jié)果是左側(cè)掌指骨骨骺閉合了，左尺橈骨遠(yuǎn)端骨未閉合，生長激素正常，但現(xiàn)在17歲了才160，我多做運(yùn)動多補(bǔ)充營養(yǎng)還能再長高嗎？ 骨齡落后的人是比較晚長高的嗎？
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你只能是通過加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉身體，盡量來改善身高的發(fā)育。也就是多吃點(diǎn)瘦肉，魚蝦蛋豆腐綠色蔬菜，多參加跑步，打球，游泳，引體向上等運(yùn)動，盡量來改善身高的發(fā)育，不然會影響一輩子的。
也就是說只要我多運(yùn)動，多補(bǔ)充營養(yǎng)還是能長高的嗎
對，還可以改善身高的。
好的好的謝謝醫(yī)生，那我就有動力去努力了
不客氣的，有問題隨時聯(lián)系。
好的好的謝謝謝謝??
不客氣的。
你現(xiàn)在多做運(yùn)動，多增加營養(yǎng)，只能是盡量的改善身高，只要你的骨骼線閉合了，那就不可能再長高的，因?yàn)槟沐e過了生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，即使長不高，也可以強(qiáng)身健體
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病情分析：
你好，今年17歲，身高160，目前左尺橈骨遠(yuǎn)段骨骺尚未閉合，那么這種情況身高還有增長的可能。日常多做戶外活動。
指導(dǎo)意見：
建議你日常多做些戶外活動，每天可以跑步打球，吃些魚，肉蛋，牛奶等營養(yǎng)豐富的食物，保證鈣的需要，要保證睡眠，避免熬夜，每晚10點(diǎn)前入睡，有助于身高的增長。
以上是對“骨齡落后，還能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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