有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 現(xiàn)在的我越來(lái)越不喜歡說(shuō)話,尤其是和父母

現(xiàn)在的我越來(lái)越不喜歡說(shuō)話,尤其是和父母

女 | 23歲 2020-08-29 18:12:06 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 和他們說(shuō)話比如找工作,我想找自己比較喜歡的,條件好一些的去面試他們總是說(shuō)你不行,似乎只有文員才適合我,如果我在實(shí)習(xí)期的時(shí)候但我不想做了我的父母就會(huì)輪番的勸說(shuō)我最后總是他們勝利,我但凡有一點(diǎn)讓他們不滿意他們就會(huì)發(fā)脾氣,現(xiàn)在的我越來(lái)越不愿意和他們說(shuō)話,心情總是會(huì)莫名的煩躁難過(guò),總是想哭,控制不住自己的情緒,總感覺(jué)很孤獨(dú),即便有人陪我都感覺(jué)自己心很空我都懷疑自己是不是心理有問(wèn)題

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刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)。基 幫助網(wǎng)友:5432
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2020-08-30 09:00:17 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在越來(lái)越不喜歡和父母說(shuō)話,你想找一個(gè)自己喜歡的,條件好一點(diǎn)的工作,父母要求你做文員,如果你不做了,父母就會(huì)輪流勸說(shuō)直到他們勝利。讓自己很煩躁很孤獨(dú)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你已經(jīng)是一個(gè)成年人,有了自己的思維和想法,父母是愛(ài)你的,但是用錯(cuò)了方式,像是在控制你的人生,讓你不開(kāi)心不快樂(lè)。這樣的沖突問(wèn)題,主要是看你自己的努力和能力來(lái)解決。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-08-30 09:01:11 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)你自己內(nèi)心當(dāng)中存在著一種抑郁和焦慮的感覺(jué),這種抑郁和焦慮的感覺(jué)影響到你自己的認(rèn)同,產(chǎn)生了一種自卑的感,要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      轉(zhuǎn)移自己的注意力,到其他的事情上緩解自己的緊張和焦慮,要自己放松下來(lái),多做做運(yùn)動(dòng),聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè),這樣有助于你調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)。
      

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-08-30 09:10:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺(jué)自己越來(lái)越不喜歡和父母說(shuō)話了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      也許你是獨(dú)生女吧,父母的精力都用在了你的身上,你的一言一行都牽動(dòng)著父母的心,但是你父母沒(méi)想到這樣的教育方式讓你沒(méi)有了自我,讓你感覺(jué)很累,很不舒服,你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),你很有可能就是得了心理疾病,比如抑郁情緒,首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,其次加強(qiáng)體育鍛煉運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,減輕抑郁情緒,達(dá)到身心放松下來(lái),強(qiáng)身健體一舉幾得,第三,去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況做出準(zhǔn)確的判斷,提供更好的治療方案。第四,你也可以做做我發(fā)給你的心理測(cè)試,scl90復(fù)制到百度上做,做完發(fā)過(guò)來(lái)幫你分析分析,能大體評(píng)估一下你的心理健康狀況。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在的我越來(lái)越不喜歡說(shuō)話,尤其是和父母”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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