想請醫(yī)生幫我分析一下這骨齡

      正處于青春期，骨骼線還沒有完全閉合，只要通過加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)，多吃一些鈣鐵鋅，豐富的食物，同時要樹立自己的自信心，睡覺前多喝點牛奶，晚上睡覺前補點鈣，鍛煉一段時間，肯定會長高的，至少可以長到5到10厘米左右
      

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來手部X光片檢查來看，你的骨骺線還沒有完全閉合，還有增長空間，男17歲，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你在骨骺線沒有完全閉合之前通過鍛煉身體和飲食調(diào)理也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，足球，排球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次十五分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長高。