小腿腿毛毛囊刺手，如何改善，長出來又黑又粗也很刺手

      需要保持局部的清潔衛(wèi)生。少吃一些辛辣刺激生冷的食物，注意避免著涼，注意勤洗澡清潔皮膚，多吃一些新鮮的水果蔬菜來補(bǔ)充維生素。避免熬夜勞累，避免煙酒，濃茶，咖啡等刺激。

      病情分析：
      腿部汗毛長可以選用脫毛劑。或到正規(guī)醫(yī)院的美容科進(jìn)行激光治療。又想進(jìn)一步明確診斷，可以到醫(yī)院驗(yàn)個激素水平，根據(jù)激素水平進(jìn)行用藥。
      指導(dǎo)意見：
      平時少吃油膩的辛辣的刺激性強(qiáng)的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，局部可以用一些補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品。生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，每天保持大便通暢，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動提高自身免疫力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述沒有圖片，初步考慮是體內(nèi)激素水平不平衡所致，油性皮膚，腿部毛囊堵塞所致
      指導(dǎo)意見：
      建議：飲食方面少油膩，多清淡，吃富含維生素的食物，忌辛辣刺激食物，平時做好皮膚護(hù)理，隨著年齡的變化會有所改善的。
      仔細(xì)檢查一下，我們很多人身上皮膚的毛孔，都會有那么一皮膚”?！半u皮膚”不痛不癢，也不會病變，只是特別干燥、會起屑，還會影響美觀。
      “雞皮膚”是一種基因?qū)е碌捏w質(zhì)。具有這種體質(zhì)的人，毛囊周圍的角質(zhì)會增厚，導(dǎo)致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節(jié)皮膚的角質(zhì)增厚，“雞皮膚”也就顯得更嚴(yán)重，有的甚至?xí)尸F(xiàn)“魚鱗病”的癥狀———這聽起來好像很可怕，其實(shí)它只是極度干燥引起的、使皮膚呈現(xiàn)像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現(xiàn)這種癥狀還不自知呢。另外，“雞皮膚”也與維生素A缺乏有關(guān)，可適當(dāng)服用維生素AD丸。你對照上面說的看是不是（雞皮膚）
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      以上是對“小腿腿毛毛囊刺手，如何改善，長出來又黑又粗也很刺手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于腿部的皮膚毛囊出現(xiàn)增大的現(xiàn)象，這是因體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞，因毛囊感染所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你局部可以涂抹維a酸乳膏，同時不要抓撓，要勤洗澡，勤換衣。在飲食上不要吃辛辣海鮮等刺激性食物，要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃油膩肥厚的食物。