有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 輕度抑郁注意力不集中學(xué)習(xí)能力差
輕度抑郁注意力不集中學(xué)習(xí)能力差
男 | 25歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-08-29 07:33:52
1人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢(xún)描述： 本人研究生最近出現(xiàn)社交恐懼社交困難與人交流不自覺(jué)緊張而且沒(méi)有之前那么放松個(gè)人比較敏感總是胡思亂想記憶力下降理解能力差注意力不集中學(xué)習(xí)困難因?yàn)槊媾R畢業(yè)考證所以壓力比較大想詢(xún)問(wèn)一下用吃藥么或者吃什么藥物能夠緩解這些癥狀
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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2022-09-28 08:59:16 我要投訴
從你描述的這些狀況來(lái)看，你所說(shuō)的這些社交恐懼等因素與你的焦慮與情緒有關(guān)，這些焦慮與情緒可能與自身的性格，成長(zhǎng)環(huán)境，外在壓力等都有直接關(guān)系，作為目前多和周?chē)擞幸恍贤ń涣鳎喑鋈プ咦?，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，多加強(qiáng)積極的自我暗示，必要時(shí)到心理科接受心理輔導(dǎo)，配合服用帕羅西汀之類(lèi)的藥物，會(huì)有幫助。
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