12歲第三次月經(jīng)問題

      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況來看，月經(jīng)初潮兩年之內(nèi)月經(jīng)周期不規(guī)律，可以無需特殊治療，禁止吃涼，辛辣食物，避免劇烈的活動(dòng)。放松心情，過度緊張，壓力大，改變環(huán)境，過度勞累都會(huì)影響月經(jīng)周期
      

      病情分析：
      你的這個(gè)情況，我建議你順其自然觀察，因?yàn)檫@是正常的生理現(xiàn)象，不要人為改變，我建議你應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，正確面對(duì)
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期應(yīng)該注意休息和保暖，不吃辛辣生冷刺激性食物，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，有利于身心健康
      

      病情分析：
      如果沒有不舒服的癥狀，你的這個(gè)情況最好，順其自然，青春期神經(jīng)中樞對(duì)雌激素的正反饋機(jī)制調(diào)節(jié)不完善，月經(jīng)周期不規(guī)律，屬于正常現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)該注意高蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜，水果飲食多樣化，保持心情舒暢，保證充足的睡眠有利于健康成長(zhǎng)
      
      以上是對(duì)“12歲第三次月經(jīng)問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！