覺得頭暈頭沉手麻腿麻

      覺得頭暈頭沉，手麻腿麻，這種情況首先要到醫(yī)院排除一下器質(zhì)性的病變，然后再考慮精神方面的疾病造成的，你現(xiàn)在焦慮不安，緊張，這種情況還是屬于焦慮癥的，建議及時到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷后對癥治療。
      

      引起上述癥狀的原因很多。有些與精神心理因素有關(guān)。例如工作壓力或者受不良情緒的影響，引起的軀體化癥狀。同時也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時缺乏運動，或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴重者建議及時就診。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，看看引起頭暈頭沉手麻的原因，然后在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療，情緒方面可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，平時多與家人朋友進行溝通交流，減輕壓力，精神放松，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，調(diào)整好自己的心態(tài)，心態(tài)調(diào)整好了身體不適的癥狀也會減輕。
      
      以上是對“覺得頭暈頭沉手麻腿麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！