健康咨詢描述: 換了多種姿勢(shì),手在肛門處能摸到粑粑,但是就是拉不出來(lái)
通過你的描述出現(xiàn)這種情況考慮可能是由于便秘引起的,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜和水果,不要吃容易上火的食物,每天要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,癥狀嚴(yán)重可以適當(dāng)通過開塞露來(lái)進(jìn)行緩解癥狀。
我喝些酸奶一會(huì)可以拉出來(lái)嗎
多喝些酸奶,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可以試一下。
病情分析:
您好!您說(shuō)的情況可以使用開塞露來(lái)幫助排便,平時(shí)要注意合理飲食,多吃蔬菜,水果等富含纖維素食物預(yù)防便秘。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),多做腹部按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)緩解便秘,養(yǎng)成及時(shí)排便的習(xí)慣可以防止便秘,還要多喝水。
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