早泄勃起障礙硬度不夠

      一幫性生活時間超過五分鐘就是正常的，如果少于兩分鐘是早泄。平時要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃積極性食物，不要大量飲酒，避免著涼和久坐。多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，經常吃一些壯陽食物，韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅果類，一般就可以恢復。

      病情分析：
      你可以去醫(yī)院找醫(yī)生檢查一下是否有前列腺液的炎癥，或者是。泌尿系統(tǒng)的炎癥。
      指導意見：
      然后找個老中醫(yī)摸摸脈，看看是否有腎虛的，現(xiàn)象，可以中藥調理一下自己的身體效果也不錯的。

      你好，射精之后軟掉是正常的，根據每個人的體制不同，射精后身體需要時間陰莖才能充血勃起。不要過度的擔心，只要生殖器沒有損傷，不影響正常的勃起就沒有關系。你的早泄情況多數是龜頭敏感引起的，建議可以外用耐美爾延時噴劑幫助延長時間。另外多鍛煉PC肌，對改善勃起會有很大的幫助。
      
      以上是對“早泄勃起障礙硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！