健康咨詢描述: 吃泰爾絲第十天,入睡困難,平時(shí)睡眠質(zhì)量很好,睜眼很困閉眼大腦就特別清醒是泰爾絲副作用嗎?怎么改善
你好,根據(jù)你所描述情況,如果應(yīng)用上述藥物之后出現(xiàn)睡眠不好,可能是由于藥物引起的,最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診,完善相關(guān)檢查,查明病因而對(duì)癥治療,另外平時(shí)要清淡飲食,禁食辛辣油膩等食物,配合適當(dāng)體育活動(dòng),保證心情舒暢。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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