剖腹產(chǎn)半年后可以運(yùn)動(dòng)嗎？

女 | 24歲 2020-08-26 05:51:27 1人回復(fù) 來(lái)自九江市

健康咨詢描述： 3月21號(hào)做的剖腹，有輕度子宮脫垂和膨出，自己在家鍛煉盆底肌，有一點(diǎn)效果，現(xiàn)在太胖了，想著等過(guò)半年了，開(kāi)始運(yùn)動(dòng)然后減肥，聽(tīng)說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂嚴(yán)重，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，像我這種情況到時(shí)候可以運(yùn)動(dòng)嗎？都恢復(fù)了半年了，運(yùn)動(dòng)會(huì)加重子宮脫垂嗎？等時(shí)間夠了，還想用收腹帶收一下肚子，秦醫(yī)生告訴我，我這種情況能不能運(yùn)動(dòng)和用收腹帶

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2022-06-21 06:52:29 我要投訴

你這種情況可以運(yùn)動(dòng)，也可以用收腹帶，已經(jīng)超過(guò)半年了。你這時(shí)候還可以做一些比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，跑步，跳操。游泳都是可以的，看你喜歡什么，當(dāng)然。減肥除了要運(yùn)動(dòng)以外，一定要控制住自己的嘴巴。一定要少吃，不要吃太油膩的食物，也不要吃含糖類的東西