我是缺鈣，而且腰和膝蓋發(fā)酸

      如果出現(xiàn)腎虛，并且出現(xiàn)缺鈣，可以配合使用腎寶合劑，而如果出現(xiàn)腰膝酸軟五心煩熱盜汗，考慮是出現(xiàn)了腎陰虛，可以配合使用六味地黃丸，滋陰清熱，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，缺鈣這種情況你得經(jīng)過化驗，一般人到了年齡以后都會有鈣的缺失。
      指導(dǎo)意見：
      你這在中醫(yī)上講有可能是腎虛的，腎虛一般都會出現(xiàn)腰和西膝部的發(fā)酸發(fā)軟，身體乏力頭暈等等，你可以在當?shù)貙で笠幌轮嗅t(yī)調(diào)理。
      

      病情分析：
      從說的這些癥狀上來看你這種情況，可能有些腎氣虧虛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況平常一定要注意，保持良好的生活方式，尤其是不要熬夜，保持良好的情緒，飲食多吃一些黑色的食物，如黑豆黑黑芝麻，核桃等，可以服用補中益氣丸，壯腰健腎丸來調(diào)理。
      
      以上是對“我是缺鈣，而且腰和膝蓋發(fā)酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！