健康咨詢描述: 08:57 王聞 男 38歲 我之前血壓就高,剛開始吃了一個月藥,吃了兩周的厄貝沙坦,吃了兩周的坎地沙坦酯片,目前測血壓一般在140,98左右
你目前的這個血壓還是有偏高的,這個你可以改成這個銷苯地平控釋片看一下能不能緩解?這情況需要住的就是說及時的在用藥的期間要注意飲食和睡眠,這個是非常重要的,禁止吸煙喝酒。
病情分析:
你好,一般情況下,理想的血壓為120/80mmHg,正常血壓為130/85mmHg以下,130~139/85~89mmHg為臨界高血壓,為正常高限;140~159/90~99mmHg為高血壓I期,建議你繼續(xù)吃藥,注意飲食,繼續(xù)觀測
指導意見:
另外,建議你生活中多注意,尤其是飲食方面,限制鈉鹽攝入、增加飲食中鈣的攝入、多選擇粗纖維食物和新鮮果蔬、多喝水,戒煙戒酒,適量運動,心態(tài)平和也是必須的,此外,可以每天堅持喝2杯新芽羅布麻茶,含有非常豐富的黃酮類元素,能使人體血液循環(huán)通暢,增強人體對氧氣的吸收能力,促進人體內(nèi)的新陳代謝,有清血行氣、改善體質(zhì)的作用。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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