健康咨詢描述: 因為是北方人,為了生活來到廣東,本人胖,一動就出汗,特別是夏天,不吹風(fēng)的情況,坐那額頭一會就出汗了,沒有風(fēng)就感覺煩躁不安燥熱
這種情況主要是考慮與體質(zhì)有關(guān)的,需要注意休息飲食起居有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,適量運動,多吃點山藥土豆這類的食物有好處的
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