健康咨詢描述: 再過幾個月就十五了,身高一米六七左右,我好怕的我的身高將在一米七以下,看看我的骨骼線,我再長四五厘米會很困難嗎
你好,你的年齡接近15歲,身高1.67米,從圖片上看你的骨骺線沒有閉合,還有生長空間的,建議多喝牛奶每日500毫升以上,適當多做彈跳的運動,每日彈跳1000次如跳繩運動,有助于長高,再長高5厘米沒問題的。
再長五厘米真的沒問題嗎
這個也只是估計。
我大概多少歲時骨骼線完全閉合
骨骺線完全閉合應該在幾年之內。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述情況,十五歲了身高在一米六七左右,從拍的片子來看,骨骼線還沒有完全閉合,再長四五厘米是沒有問題的。
指導意見:
人的身高是受遺傳、運動、營養(yǎng)等多方面影響的,建議平時從飲食和運動上來進行調理。平時注意規(guī)律作息,不要熬夜,飲食上多增加含鈣和蛋白質豐富的食物,積極參加體育鍛煉,多做一些拉伸運動,比如跳繩,打籃球,引體向上等,都是有助于長高的。
骨骼線是快閉合了還是半閉合啊
接近閉合了,不過還是有生長空間的,就是生長速度放緩了。
那再長四五厘米真的沒有問題嗎
應該是沒有問題的。
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