緊張，激動(dòng)后頭部左前側(cè)疼痛

      看了你的癥狀描述，已經(jīng)明確是由于緊張，激動(dòng)后頭部左前側(cè)疼痛，疼痛可以持續(xù)三個(gè)小時(shí)之久，這種情況考慮就是典型的血管神經(jīng)性頭痛，血管神經(jīng)性頭痛,指的是由于頭部肌肉緊張性收縮,使頭部出現(xiàn)壓迫感或者沉重感的一種腦部疾病。其致病因素主要是生活作息不規(guī)律，緊張，壓力大，情緒波動(dòng)，睡眠不足等,需要通過服用鎮(zhèn)靜和安神類的藥物緩解癥狀。因此,平時(shí)應(yīng)該做到以下兩點(diǎn)：第一,飲食要規(guī)律,兩餐的時(shí)間不能超過五個(gè)小時(shí),多吃一些綠色蔬菜;第二,按時(shí)作息。盡量不要熬夜,要多睡覺。避免情緒波動(dòng)，放松心情，減少壓力，用藥可以吃羊角顆粒，養(yǎng)血清腦顆粒，西比靈等。