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午覺睡醒頭好暈啊,又感覺睡不夠

女 | 28歲 2020-08-22 16:00:47 2人回復 來自云浮市

健康咨詢描述: 每天午睡總感覺睡不夠,大概睡了40分鐘吧,睡醒還頭暈,到了下午還犯困,這到底咋啦


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郝攀
郝攀 南陽醫(yī)學高等專科學校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頭暈面癱,三叉神經(jīng)痛,癡呆,帕金森病,腦炎等 幫助網(wǎng)友:50868
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2020-08-22 16:07:42 我要投訴

      睡眠質量不好,建議按時休息,避免過度的熬夜,勞累,受涼,必要的的時候用點調節(jié)神經(jīng)的藥物對癥治療,一般問題不大,適當?shù)幕顒舆\動,跑跑步,放松放松??梢猿渣c調節(jié)神經(jīng)的藥物,對癥治療,谷維素,安神補腦液都可以吃點
      

孫國華
孫國華 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,心律失常,心力衰竭,肺炎,慢性支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:11765稱贊:2
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2020-08-22 16:03:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的病情,青年女性,每天午休約40分鐘,感覺依然很困,頭疼。這種情況一般考慮個人習慣。
      指導意見:
      建議你多食蔬菜水果,睡眠多少及時間與個人生活習慣有關,休息不規(guī)律容易出現(xiàn)上述癥狀,建議你規(guī)律作息,避免熬夜,適當運動,口服谷維素片,甲鈷胺片治療。

2020-08-22 16:05 ask85855457mg 追問

這會不會有什么問題啊

2020-08-22 16:10醫(yī)生回答:

一般不會存在特殊問題

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