健康咨詢描述: 月經(jīng)期間痛經(jīng),頭暈惡心想吐,有一種失重感,全身放射性疼痛,痛經(jīng)特別嚴重
您好,部分女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)頭暈、惡心癥狀,此時需要適當通過飲食調節(jié)。多數(shù)是因為內(nèi)分泌失調、營養(yǎng)缺乏或者貧血造成的,飲食上應該適當吃有補鐵、補血作用的食物,例如紅棗粥、豬肝粥等,也可以適當?shù)暮燃t糖姜水,不僅能夠緩解癥狀,還可以緩解痛經(jīng)。飲食上要增加營養(yǎng),多吃含鐵、含鈣的食物,如果癥狀比較嚴重時,需要在醫(yī)生指導下服用水酰楊酸片和撲熱息痛治療。月經(jīng)期頭暈、惡心也有可能是因為頸椎病、頭部疾病或者肩周炎造成的,如果在月經(jīng)過后仍然有這種癥狀,最好到醫(yī)院做核磁共振檢查,以便對癥治療。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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