皮膚因素。應該是黑色素多

女 | 15歲 2020-08-22 12:39:34 2人回復來自

健康咨詢描述：我15歲皮膚在暗光線的情況下就會又黑又黃，手臂和臉。強烈陽光下就白。請問您有什么技巧把皮膚變白嗎。就正常護膚。水果我經常吃，比如蘋果?獼猴桃?西紅柿?雪梨。就是作息經常熬夜到00:00。想向您請教一下，白一下，提供一些精華，麻煩了，看到宿舍友遺傳的挺白，真好，因為15歲沒有太多錢?，護膚品沒有太多

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2020-08-23 13:21:55 我要投訴

皮膚變白，這種情況建議平時多吃蔬菜水果，多喝水，然后適當的補充維生素C，出門注意防曬，然后保持睡眠充足，不要熬夜，這種癥狀會逐漸緩解的，這個沒有什么別的辦法，主要是注意飲食習慣

2020-08-26 15:19 ask934464070g 追問

醫(yī)生，我經常掉發(fā)，是因為青春期掉發(fā)的原因嗎？就是每次早晨用梳子梳頭，它都會掉下來很多頭發(fā)粘在梳子上。請問是什么原因導致呢？要吃什么食物來緩解她這種癥狀嗎？

2020-08-27 07:24醫(yī)生回答：

這種情況建議用點防脫洗發(fā)水

王珊珊濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 皮膚科常見病多發(fā)病，如痤瘡，濕疹，過敏性皮炎，蕁麻幫助網友：10267

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2020-08-22 15:06:13 我要投訴

人的膚色一般是由兩個因素決定的，一是皮膚內色素的含量，主要是指黑色素，第二個就是皮膚解剖學的差異，是指皮膚角質層的厚薄，或者是顆粒層的厚薄。而這兩個因素中，黑色素起著主要的作用。如果膚色天生就偏黑，很難變到和白的人一樣的程度。但是您平時可以注意保濕防曬，防曬很關鍵，而且防曬能延緩衰老。多吃蔬菜水果。不能熬夜，熬夜就會導致皮膚暗黃，而且容易導致油脂分泌旺盛，甚至長痘痘。

2020-08-22 15:23 ask934464070g 追問

那吃什么膠原蛋白能補嗎？關節(jié)黑怎么白呢？還還有脖子。

2020-08-22 15:47醫(yī)生回答：

關節(jié)部位皮膚比其他部位黑是正常。您現在這個年紀正常飲食，保持營養(yǎng)均衡就可以了

2020-08-22 16:45 ask934464070g 追問

醫(yī)生，您看這個膚色差別有多大？?前兩張是我洗完澡在浴室里拍的。后面一張是在房間拍的。可能就是光線比較亮，光線比較暗的區(qū)別。請問是我皮膚的問題，還是光線的問題？我的皮膚黑，還有沒有救了？

2020-08-22 17:00醫(yī)生回答：

光線和背景的問題

2020-08-22 17:06 ask934464070g 追問

那我還有救嗎醫(yī)生。????那問題是我皮膚黑嗎，正常作息和飲食就可以救回來了嗎？謝謝您哈。

2020-08-22 17:09醫(yī)生回答：

不要太過焦慮，人本來就有膚色差別，平時注意防曬。