看下藥方，治療什么的，合適我不

      你好，舌頭兩邊有齒痕，說(shuō)明體內(nèi)濕氣重，我想服用中藥調(diào)理，我建議您應(yīng)該找中醫(yī)大夫號(hào)脈，然后請(qǐng)中醫(yī)大夫幫忙開(kāi)中藥方劑，這樣效果才會(huì)更好，平時(shí)飲食盡量吃一些清淡溫軟，易消化的，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量少吃肉類(lèi)，油膩和辛辣刺激性食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，多喝白開(kāi)水，這樣有助于緩解癥狀。
      

      病情分析：
      可能是脾胃虛引起的癥狀，多因飲食失調(diào)，勞逸失度，或因?yàn)榫貌◇w虛所引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療上可以選擇六君子湯、參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等藥物，飲食上禁食寒涼、利氣消積、味厚滋膩等食物，如黃瓜、香蕉、牛奶、蘿卜等食物。