健康咨詢描述: 本人24,身高181體重143,沒三高,工作需要長期做在電腦桌前,天氣一熱從空調(diào)房出來就出汗,濕衣服那種,回空調(diào)房就好了,別說什么腎虛,腎功能正常
這是跟你體質(zhì)有關(guān)系,屬于氣虛陰虛陽熱體質(zhì)。沒什么好辦法。也不屬于疾病。平時多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣!同時可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶,滋陰清熱瀉火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒暢!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,年齡24歲,身高181cm,體重143斤,血壓、血脂,血糖正常,暑天從空調(diào)房出來易出汗,與天氣炎熱有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)活動,注意休息,放松心情,避免熬夜和過度勞累。清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果,忌食辛辣和刺激性食物。定期體檢
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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