吃KD多素對預(yù)防骨質(zhì)疏松管用嗎？效果怎么樣？

      以下意見僅供參考。不太了解KD多素是什么，簡單查了一下也沒有具體資料，應(yīng)該屬于保健品之類，其實對于補鈣最好的還是由食物和運動入手。堅持服用牛奶或豆?jié){，攝入一定的肉類。并堅持做一些簡單運動，才是預(yù)防骨質(zhì)疏松的好方法，一定要服藥的話，我個人常推薦的鈣爾奇D

      病情分析：
      你好，您的父母一直在吃KD多素補鈣。去醫(yī)院檢查骨密度達標(biāo)，繼續(xù)吃的話是可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的。上了一定年紀(jì)，鈣都會流失，都會疏松預(yù)防為主。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物。新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物。壓力，不要過大，不要熬夜，保證充足，睡眠。