健康咨詢描述: 天熱經(jīng)常在太陽干活慢慢感覺腰酸背痛特別容易出汗但晚上不盜汗
腎陽虛容易自汗,可以口服金匱腎氣丸補益腎陽,平時多吃點羊肉核桃等,平時加強體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。也可以口服中藥調(diào)理
病情分析:
從目前的情況來看,主要考慮還是一個勞累過度引起的,可能兼有氣虛。
指導意見:
避免過度勞累以及長時間彎腰工作??梢赃m當喝一點玉屏風散試試,有時間最好是去醫(yī)院看一下。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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