健康咨詢描述: 有手淫歷史,現(xiàn)在戒掉了,只要睡覺時做春夢就射精,上一次的時間是在半個月前
青春期以后的男性長期沒有性生活的情況下,每半個月或者一周遺精一次屬于正常的生理現(xiàn)象。因此建議你不要過度的擔心。平時加強體育鍛煉多吃牛羊肉和干果。徹底戒掉手淫的壞習慣。平時不要過度熬夜。
你這種情況首先要注意休息,避免劇烈活動,不要有思想壓力,加強體育運動,把精力放在學習上,不要看色情圖片,如果遺精頻繁,可以口服六味地黃丸和金鎖固精丸等藥物治療。
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