不想說話，面無表情怕麻煩這是怎么了？

      目前可能存在一定的情緒問題，如情緒不穩(wěn)定或情緒低落?？赡艽嬖谝欢ǖ木裥睦硪蛩?，如壓力或受環(huán)境因素的影響。同時可能與軀體因素有關(guān)。如各種軀體不適。需要調(diào)整心態(tài)，及時與親人溝通，化解壓力或受不良情緒。嚴(yán)重者建議及時就診。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，最近一個月感覺自己老是盯著一個東西發(fā)呆，不想說話，不想與人交流溝通。
      指導(dǎo)意見：
      不知道一個月前曾經(jīng)發(fā)生過什么事情，根據(jù)你敘述的情況屁股有些抑郁情緒，首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，其次加強(qiáng)體育鍛煉運(yùn)動可以緩解壓力，減輕抑郁情緒，達(dá)到身心放松下來，強(qiáng)身健體，一舉幾得。第三，如果你覺得目前的狀況影響你的學(xué)習(xí)和生活，告訴家長帶你去看看精神心理醫(yī)生。這是抑郁癥的癥狀診斷標(biāo)準(zhǔn)：以心境低落為主，并至少有下列四項(xiàng)1.興趣喪失、無愉快感；2.精力減退或疲乏感；3.精神運(yùn)動性遲滯或激越；4.自我評價過低、自責(zé)，或有內(nèi)疚感；5.聯(lián)想困難或自覺思考能力下降；6.反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為；7.睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多；8.食欲降低或體重明顯減輕；9.性欲減退。你可以對照一下前面9項(xiàng)中有幾項(xiàng)符合你。
      

      病情分析：
      平時愛玩游戲嗎，大人是不是好說你呢，你是不不是有一定的情緒化呢，導(dǎo)致自己的心態(tài)不太好，需要合理的減壓自己
      指導(dǎo)意見：
      多注意休息，養(yǎng)成好習(xí)慣，不要熬夜，多參加多鍛煉和社交活動，多與別人多交流和溝通，不要有自卑感，勇敢面對現(xiàn)實(shí)
      
      以上是對“不想說話，面無表情怕麻煩這是怎么了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！