焦慮，心煩，希望能得到心理醫(yī)生的回答

      感覺(jué)你一些來(lái)的描述，你現(xiàn)在有緊張焦慮，對(duì)生活不感興趣等情況，這還是心理方面的因素造成的，建議你及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診專業(yè)的醫(yī)生會(huì)對(duì)你進(jìn)行評(píng)估，明確診斷之后，對(duì)癥治療，建議您放松心情，出去走走，散散心，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，多做一些有意義的事情。
      

      根據(jù)你詳細(xì)描述，看你是一個(gè)想積極上進(jìn)的人，但是又有很多顧慮的人自己給自己制定一個(gè)計(jì)劃，按照自己的計(jì)劃努力的去做，比方說(shuō)每天規(guī)定一些時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)一段時(shí)間用來(lái)放松，在學(xué)習(xí)的時(shí)候踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)，放松的時(shí)候盡情的去放松，你這樣就不會(huì)出現(xiàn)目前的這種矛盾糾結(jié)的心理。你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，對(duì)你會(huì)有幫助的。
      

      有沒(méi)有內(nèi)心深處感到自己一無(wú)是處，做什么也提不起興趣來(lái)。覺(jué)得活的沒(méi)意思，早上起來(lái)特別難受到了下午稍微好點(diǎn)有情緒低落，晨重夜輕特征持續(xù)存在超過(guò)半個(gè)月就可以初步判斷抑郁狀態(tài)
      以上是對(duì)“焦慮，心煩，希望能得到心理醫(yī)生的回答”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！