孕婦正常幾周需要補(bǔ)充DHA

      你好現(xiàn)在這個(gè)孕周可以服用dha能促進(jìn)胎兒腦發(fā)育i和視神經(jīng)發(fā)育，對(duì)寶寶智力有利，現(xiàn)在開(kāi)始服用也不晚，可以一直服用，孕期按時(shí)產(chǎn)檢，平時(shí)關(guān)注胎動(dòng)，多樣化飲食有利于促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      你好，DHA也稱(chēng)為腦黃金，內(nèi)含人體必須的脂肪酸，對(duì)胎兒的大腦的發(fā)育有一定的好處，平時(shí)人體從食物中可以攝入足夠的量。不是必須補(bǔ)充的物質(zhì)。所以，可以適當(dāng)補(bǔ)充，一般無(wú)需長(zhǎng)時(shí)間的服用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況如果前期沒(méi)有服用，現(xiàn)在也是可以服用的，沒(méi)有什么晚不晚的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要過(guò)于緊張，注意休息，不要熬夜勞累，不要吃生冷辛辣刺激食物，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)活動(dòng)，定期到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院產(chǎn)檢。
      
      以上是對(duì)“孕婦正常幾周需要補(bǔ)充DHA”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您現(xiàn)在懷孕已經(jīng)24周。馬上就要進(jìn)入了孕晚期。要補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分。DHA是大腦營(yíng)養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸。也是嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和維持人體正常健康有重要作用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的描述，您現(xiàn)在懷孕已經(jīng)24周。平時(shí)要補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分。DHA是大腦營(yíng)養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸。也是嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和維持人體正常健康有重要作用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但不是補(bǔ)充的越多越好。還有就是要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。比如可以吃一些迪巧。另外可以吃潤(rùn)康，它里邊含有α-亞麻酸，在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為DHA，平時(shí)還要注意多吃水果。適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)。保持良好的心情和保障充足的睡眠。這些對(duì)孕婦和胎兒的發(fā)育也很重要。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的癥狀，可以補(bǔ)充點(diǎn)，也沒(méi)啥影響，可以通過(guò)食用魚(yú)，海藻類(lèi)等補(bǔ)充DHA.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，不要太糾結(jié)了，注意休息，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持局部清潔，適當(dāng)吃點(diǎn)肉類(lèi)，新鮮蔬菜水果，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)曬曬太陽(yáng)，心情愉快點(diǎn)，按時(shí)產(chǎn)檢，注意屋內(nèi)空氣流通。