健康咨詢描述: 腰部以上疼痛,不能躺著久了,睡覺超過6個7個小時就會疼醒,什么原因,以前拍過片子,是腰椎間盤膨出,但是以前是腰的部位疼,現(xiàn)在轉(zhuǎn)移到腰的上面部位疼痛,請問是什么原因那
這個情況考慮腰肌勞損,和腰椎間盤膨出引起的腰部不適,不要經(jīng)常躺軟床墊,多躺硬板床,避免經(jīng)常久坐辦公室,上網(wǎng)用電腦,彎腰干活體力工作,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,準(zhǔn)備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋,配合推拿按摩,
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