我非常害怕去學(xué)校上學(xué)這件事

      病情分析：
      從你的敘述來看，你的問題是由于考試造成心理壓力，從而出現(xiàn)一些焦慮表現(xiàn)的問題。
      指導(dǎo)意見：
      每個人的成績有高有低，這個不是一定達(dá)到老師要求的分?jǐn)?shù)，所以你需要努力做好自己就行，只要努力付出就一定會有回報，現(xiàn)在你需要心情放松，一面對你的心理壓力，造成更大的影響，所以我建議你聽音樂運(yùn)動鍛煉，培養(yǎng)興趣愛好，離開學(xué)還有一段時間，盡快調(diào)節(jié)心情，從而使自己才能更好投入下學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中，做到勞逸結(jié)合，才能更好的學(xué)習(xí)。
      

      病情分析：
      你好，考試的壓力對每個人來說都是有的，誰也不知道結(jié)果？
      指導(dǎo)意見：
      你好，當(dāng)不知道結(jié)果的情況下，只有努力去學(xué)習(xí)，在這個過程中，拼盡全力，那么才有可能得到好的結(jié)果。所以從現(xiàn)在開始，不要再沉迷于我手機(jī)，給自己制定目標(biāo)，制定計劃，讓自己好好學(xué)習(xí)，那么相信你的結(jié)果一定不會太差。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的心情可以理解，你擔(dān)心自己的成績不夠好，怕考不上高中，不必這么擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在很擔(dān)心自己的成績考不上高中，沒有必要這么擔(dān)心的，你剛剛上初中，學(xué)習(xí)成績還有很大的提升空間，但是你要控制自己，不能總是玩手機(jī)，把主要精力用在學(xué)習(xí)上回好起來的。
      
      以上是對“我非常害怕去學(xué)校上學(xué)這件事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，只因為學(xué)習(xí)成績不理想，老師給定的目標(biāo)是500分，所以導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)壓力過大。但是自自我管理又比較差，還總是整天玩手機(jī)，過后又感到非常懊悔。
      指導(dǎo)意見：
      面對這種情況，自己必須制定一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，因為您的成績還算可以，只要不自暴自棄，的經(jīng)歷用在學(xué)習(xí)文化課上，奮起直追，考上高中是非常有希望的。目標(biāo)是否能夠達(dá)到，關(guān)鍵要看自己是怎么努力的。