腳踝輕度扭傷能不能運(yùn)動(dòng)
男 | 19歲 2020-08-15 17:56:40
1人回復(fù)
來(lái)自惠州市
健康咨詢描述： 腳踝輕度扭傷能不能運(yùn)動(dòng)，譬如深蹲，俯臥撐等等。有推薦的運(yùn)動(dòng)嗎？
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2022-11-18 11:55:06 我要投訴
結(jié)合你目前介紹的以上這種情況，現(xiàn)在不知扭傷有多長(zhǎng)時(shí)間了，是否還有其他異常反應(yīng)？如果局部沒(méi)有腫脹無(wú)疼痛，建議你現(xiàn)在可以加強(qiáng)功能鍛煉，同時(shí)可以用一些活血化瘀的藥物，局部做些熱敷。
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