手腕疼疼了好久，想知道怎么回事

      通過你的描述，如果突然會出現(xiàn)手腕疼痛，這種情況可以通過局部熱敷的方式來進行緩解，如果癥狀不緩解，建議可以去醫(yī)院拍片檢查來明確診斷，確定后再進行治療，平時要多注意休息，避免做劇烈運動。

      病情分析：
      你好，考慮目前出現(xiàn)手腕部疼不適，不排除和手腕部勞累，受涼，或腱鞘炎所致。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，建議你及時到醫(yī)院骨科行手腕部X線檢查確診，如是腱鞘炎的話，建議你外涂扶他林軟膏，口服雙氯芬酸鈉緩釋片等對癥治療的。

      病情分析：
      你好，您的手腕疼痛，一個月了，有可能是打電腦時間太長。受寒或著涼，導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)不通暢。要注意休息，避免過度疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，可以熱敷、理療、烤電、按摩，促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。壓力不要過大，不要熬夜，保證充足，睡眠，多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物。少吃辛辣，刺激性食物。
      以上是對“手腕疼疼了好久，想知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！