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肚子大怎么樣可以知道是不是脾濕引起?老中醫(yī)請(qǐng)進(jìn)

男 | 33歲 2020-08-14 22:44:17 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 本人33歲,男,身高160cm重130斤,四肢不肥,唯一肥的是肚子,懷孕十月的都沒(méi)我大,以前有喝啤酒冷飲的習(xí)慣,現(xiàn)在已經(jīng)好幾年沒(méi)喝了,很少運(yùn)動(dòng),我也不知道肚子大是不是喝啤酒引起的,現(xiàn)就想問(wèn)下:怎么可以知道脾濕不濕?是否可以喝芡實(shí)薏米茶試試是不是脾濕?怎么減肥好點(diǎn)。

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石小霞
石小霞 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-08-15 10:45:05 我要投訴

      飲食的話,因?yàn)槟闶菭I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的一個(gè)增多,同時(shí)活動(dòng)量的減少,啤酒本身產(chǎn)生的熱量比就比較高,所以也就我們通常所說(shuō)的啤酒肚。對(duì)于這種情況下,可以嘗試?yán)旊倪M(jìn)行減重。
      

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科常見疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2020-08-15 08:38:01 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在只是肚子比較大這種情況和你平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少再有就是愛(ài)喝啤酒都是有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      這種情況首先需要在飲食上調(diào)理,如果濕氣重,平時(shí)可以喝點(diǎn)紅豆薏米粥,再有就是不要喝啤酒了,每天需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。比如可以做俯臥撐,仰臥起坐和卷腹等運(yùn)動(dòng)。
      

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