頭發(fā)細(xì)軟，容易掉發(fā)，像枯草

      出現(xiàn)頭發(fā)細(xì)軟容易掉發(fā)，也許是與你腎虛有關(guān)系導(dǎo)致的掉發(fā)或者是平時(shí)營養(yǎng)不良，需要多增加一些營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物的增強(qiáng)體質(zhì)，在日常生活當(dāng)中一定要注意保證充足的睡眠。
      

      頭發(fā)有正常的新陳代謝，如果是有少量的掉頭發(fā)現(xiàn)象，也是屬于正常的。如果是出現(xiàn)掉頭發(fā)現(xiàn)象嚴(yán)重，枯黃等問題，可能是因?yàn)闋I養(yǎng)失衡引起的癥狀。建議做個(gè)微量元素檢查，補(bǔ)充鈣劑，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)纳贍C頭發(fā)，適量吃點(diǎn)核桃仁。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況考慮是頭發(fā)嚴(yán)重的缺乏營養(yǎng)，與每年?duì)C發(fā)飲食不當(dāng)都有直接的關(guān)系，所以說現(xiàn)在要做好頭發(fā)的護(hù)理。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在可以經(jīng)常給頭發(fā)做做發(fā)膜，然后注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些堅(jiān)果類的食物，比如說核桃，花生，大杏仁，開心果，這些食物都有利于頭發(fā)的生長，還要多吃一些新鮮的果蔬，通過很長一段時(shí)間調(diào)理才會(huì)有所改善。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)細(xì)軟，容易掉發(fā)，像枯草”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！